ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບແຜ່ນອົບອຸ່ນອາຫານ, ມີຄຸນລັກສະນະບໍ່ຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານຄວນລະວັງ. ຫນ້າທໍາອິດ, ແຜ່ນອົບອຸ່ນອາຫານສ່ວນຫຼາຍມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີຄວາມຮ້ອນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ອາຫານອົບອຸ່ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແຜ່ນອົບອຸ່ນຫຼາຍອາຫານກໍ່ມີເຄື່ອງຈັບເວລາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແຜ່ນລົງຫຼັງຈາກເວລາທີ່ແນ່ນອນ. ສຸດທ້າຍ,
ອ່ານເພິ່ມເຕິມ